レモンのアロマオイルのお話

先日私がキッチンで使うアロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)で
少し紹介したレモンのアロマオイル。
もう少し色んな使い道があるので
久々のオイル紹介です!
【Lemon レモン】 citrus limomum
100%自然なレモンから取れたアロマオイルには
抗菌作用があると言われているので、
それこそキッチン掃除の重曹にまぜたり、
お部屋に香らせて風邪対策に使うにはピッタリ

レモンのオイルは皮膚につけて太陽の日に浴びると、
しみをつくる原因になると言われているので、
ここではあえてマッサージ以外の使い道をご紹介。
集中力を高めたい時、ローズマリーと合わせて
お部屋を香らせるのがおすすめ

日本のある研究でレモンのオイルを香らせた部屋では
54%もタイプミスを減らせたという発表もあるほどです。
うーん、私も今必要かも・・・

そのフレッシュな爽やかな香りで想像できる通り、
精神的な疲れを吹き飛ばし、
決断力を高められるよう促すとも言われています

あとレモンは血圧を下げる働きのあるオイルでもあるので、
あえて血圧の低い方には使いません

そんな訳でJubileeでは最初に体質や体調を伺うコンサルテーションを
とても大切だと思っています。
植物、といっても多少なりとも身体に影響するもの。
なので、アロマオイルを使う前には
少し下調べすることをおすすめします

そして100%自然なものを。 できればオーガニックを

なんだか、精神的にスッキリしない時、
考え事が多すぎてヒートアップしてしまった時、
それから風邪やインフルエンザの症状を和らげたい時、
そんな時にはピッタリのオイルです

是非本格的なアロマセラピーを体感しにいらしてください

ご予約お待ちしています

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