のどの痛みにハーブティ

おはようございます！
加湿器もばっちりつけて寝ていたのですが、
今朝起きると、ちょっとのどが痛くなりそうな気配・・・
本当のどが弱いです

こんな時に愛用するのはリコリス（甘草）の入ったハーブティ
「のどの痛み」には私はこれが一番効く気がします。
なんというかのどに直接貼りつくような甘さが楽にしてくれる感じです

砂糖の５０倍の甘さを持っていて、よく漢方薬にも入っています。
リコリスは粘膜の刺激を緩和したり、のどの痛みやぜんそく、
免疫を上げるのにもいいと言われています

たいていのどの痛み用にブレンドされたハーブティには入っているのですが、
私はあえてリコリスが入っているかを見てから買います

今日飲んでいるのはこのメーカーさんの「THROAT RELIEF」↓
これは先日風邪やインフルエンザ予防におすすめと書いたエキナセアのハーブティです↓




これも美味しいです




のどの弱い方にはおすすめです